Что делать с облепихой уже мягкой спелой

Облепиха – это удивительный плод, который содержит множество полезных веществ. Она богата витаминами С, Е, К, а также каротином и фолиевой кислотой. Кроме того, облепиха содержит множество минералов, включая калий, кальций и магний. Но что делать, если у вас есть мягкая спелая облепиха?

Сок

Самый очевидный способ использования мягкой спелой облепихи – это выжать из нее сок. Для этого можно использовать мясорубку или специальный соковыжималку. Сок облепихи является прекрасным источником витаминов и минералов, а также отличным средством для повышения иммунитета.

Варенье

Если у вас есть много мягкой спелой облепихи, вы можете приготовить из нее варенье. Для этого нужно нарезать плоды, добавить сахар и варить на медленном огне, пока масса не станет густой. Варенье из облепихи обладает неповторимым вкусом и ароматом, а также содержит огромное количество полезных веществ.

Витаминный напиток

Если вы хотите получить максимальную пользу от облепихи, можно приготовить из нее витаминный напиток. Для этого нужно нарезать плоды, залить кипятком и настоять несколько часов. Затем нужно процедить настой и добавить сахар по вкусу. Витаминный напиток из облепихи отлично утоляет жажду и помогает организму бороться с вирусами и инфекциями.

Морс

Еще один способ использования мягкой спелой облепихи – это приготовление морса. Для этого нужно нарезать плоды, залить водой и варить на медленном огне до мягкости. Затем нужно процедить полученную массу и добавить сахар по вкусу. Морс из облепихи – это отличное освежающее и полезное напиток, который помогает бороться с простудой и усталостью.

Заморозка

Если у вас нет времени приготовить из мягкой спелой облепихи какое-то блюдо или напиток, можно просто заморозить ее. Для этого нужно нарезать плоды и выложить их на противень в один слой. Затем нужно поставить противень в морозильную камеру и дождаться, пока облепиха замерзнет. Замороженную облепиху можно использовать для приготовления сока, морса или варенья в любой момент.

Вывод

Мягкая спелая облепиха – это настоящий дар для нашего здоровья. Ее можно использовать для приготовления множества полезных блюд и напитков, которые не только утоляют жажду, но и помогают бороться с различными заболеваниями. Если у вас есть мягкая спелая облепиха, не бойтесь экспериментировать и приготавливать из нее что-то новое и полезное!