Что можно приготовить из картошки без мяса?
Картошка — один из самых популярных овощей в мире. Она дешева, питательна и может быть использована во многих блюдах. Но что, если вы не употребляете мясо? Не беда! В этой статье мы рассмотрим несколько идей для приготовления вкусных блюд из картошки без мяса.
Картофельное пюре
Картофельное пюре — это классическое блюдо, которое можно приготовить без мяса. Для этого вам нужно:
- 1 кг картофеля
- 100 мл молока
- 50 г сливочного масла
- Соль и перец
Картофель нужно очистить и нарезать на кусочки. Затем его нужно сварить до готовности (около 20 минут). Слить воду и добавить молоко и масло. Тщательно перемешать и дать пюре остыть. При подаче можно посыпать сверху зеленью.
Картофельные оладьи
Картофельные оладьи — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить без мяса. Для этого вам нужно:
- 4 картофелины
- 1 луковица
- 2 яйца
- 50 г муки
- 50 г сливочного масла
- Соль и перец
Картофель нужно очистить, нарезать и отварить до готовности. Лук нужно нарезать и обжарить на масле до золотистого цвета. Затем картофель нужно размять в пюре и смешать с луком. Добавить яйца, муку, соль и перец и тщательно перемешать. Сформировать оладьи и обжарить на масле до золотистого цвета.
Печеный картофель
Печеный картофель — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить без мяса. Для этого вам нужно:
- 4 картофелины
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец
Картофель нужно очистить и нарезать крупными кусками. Затем его нужно положить на противень, смазанный оливковым маслом. Посыпать солью и перцем и запечь в духовке до золотистого цвета.
Картофельный суп
Картофельный суп — это простое и сытное блюдо, которое можно приготовить без мяса. Для этого вам нужно:
- 4 картофелины
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 1 литр овощного бульона
- 50 мл сливок
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец
Лук и чеснок нужно нарезать и обжарить на масле до золотистого цвета. Картофель нужно очистить, нарезать и добавить в кастрюлю с овощным бульоном. Добавить обжаренный лук и чеснок и варить до готовности (около 20 минут). Слить суп в блендер и измельчить до гладкой консистенции. Добавить сливки, соль и перец и разогреть до кипения.
Заключение
Картошка — это универсальный овощ, который может быть использован во многих блюдах без мяса. Я надеюсь, что эти идеи помогут вам приготовить вкусные и питательные блюда из картошки. Приятного аппетита!